Ромашкой лечились наши прабабушки, бабушки и мамы. Мало таких, кто не слышал в детстве фразу: «Заболел? Сейчас заварим ромашку, попьёшь, и всё пройдёт».
Её применяли при простуде и гриппе, при болях в животе и диарее, при крапивнице и прыщах на лбу, которые мы стеснительно прикрывали чёлкой. А потом появились модные лекарства, чудодейственные кремы и мази. И про ромашку стали забывать, а зря.
Даже если со здоровьем у вас всё в порядке, вспомните про ромашку и заварите с ней чай, добавив туда мёд, лимон и шиповник. Получится витаминный чай, повышающий бодрость, иммунитет и настроение. И скорее всего, бежать в аптеку за лекарствами не придётся долгое время.
А если есть проблемы со здоровьем у ваших близких, предложите ромашку для профилактики или лечения их заболевания.
Содержание
Состав ромашки и полезные свойства для организма
Ромашка — универсальное лекарственное растение, что объясняется её составом. В ней содержатся:
- Флавоноиды, а именно кверцетин.
Он уменьшает ломкость капилляров, их проницаемость, уменьшает свёртываемость крови;
- Дубильные вещества.
Выводят из желудочно-кишечного тракта шлаки и токсины;
- Слизь.
Являющаяся адсорбентом, которая поглощает вредные вещества и выводит их из организма;
- Горечь.
Нормализует работу органов пищеварения, увеличивает выработку желчи, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в ЖКТ, обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами;
- Витамины: никотиновая и аскорбиновая кислота;
- Эфирное масло.
Оказывает бактерицидное действие, успокаивающее, болеутоляющее, противовоспалительное.
Кроме того, ромашка имеет и другие лечебные свойства: мочегонное, дезинфицирующее, спазмолитическое, вяжущее (слабое), противосудорожное и противоаллергическое. Её применение снижает уровень сахара в крови и понижает холестерин.
Применение в гинекологии и польза беременным женщинам
При лечении гинекологических заболеваний используют такие свойства ромашки, как: обезболивающее, регенерирующее, и противовоспалительное.
Применяют в гинекологии при воспалительных заболеваниях: кольпиты, вульвиты, при эндометриозе и начальных стадиях эрозии шейки матки.
Методы лечения: спринцевание тёплым или горячим отваром и ванночки. Эффективное и длительное воздействие ромашка оказывает при применении пропитанных настоем тампонов.
При нарушении менструального цикла отвар ромашки применяют внутрь. Его пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Ромашка противопоказана беременным женщинам из-за того, что в состав входит гормон эстроген. Его действие может спровоцировать выкидыш.
Для новорождённых и грудничков до года
Новорожденных детей хорошо купать в ванночке, в которую добавлен ромашковый отвар. Способствует быстрому заживлению пупочной ранки, снимает раздражение детской кожи и опрелости.
Принимать такую ванну следует не дольше 10 минут. Температура воды не должна превышать 38°С. Лучше всего делать это перед сном, потому что, кроме противовоспалительного действия, ванночка с ромашкой действует успокаивающе.
Ромашковый настой поможет от колик, которые часто бывают у грудных детей. Дают его по 2 чайных ложки после еды 3 раза в день.
Эфирное масло ромашки в домашних условиях приготовить невозможно, его лучше купить в аптеке. Дома можно приготовить масло с ромашкой, которое можно употреблять в косметологических целях и как пищевую добавку.
Для ромашкового масла берётся 1 стакан цветков и 2 стакана очищенного масла без запаха. Смешивается и настаивается в тёмном месте до тех пор, пока все цветки не опустятся на дно. Обычно это занимает 2-3 недели.
Процеженное масло хранят до двух лет в холодильнике.
О пользе ромашкового чая, его лечебных, успокаивающих свойствах рассказывается в видео.
Способы правильного проведения процедур
- Внутрь.
Принимают в тёплом виде после еды;
- Ванны.
Температура ванночек и ванн не должна превышать 38°С, время приёма не более получаса;
- Компрессы.
Накладывают в горячем виде, чтобы кожа могла терпеть. Сверху, чтобы избежать быстрого остывания, кладут целлофан и слой ваты. Держат 20-25 минут;
- Для спринцевания берётся тёплый раствор.
Процедуру проводят небольшой резиновой грушей, над ванной или тазиком. Вводить следует очень медленно, чтобы часть лечебного раствора успела впитаться в слизистую оболочку влагалища;
- Для проведения клизмы потребуется кружка Эсмарха.
Раствор нужно подготовить в два раза больше, чем обычно. Если кишечник давно не опорожнялся, предварительно необходимо сделать очистительную клизму, иначе от лечения эффекта не будет. С холодным отваром проводить процедуру нельзя: произойдёт спазм кишечника и лекарство не будет всасываться. Необходимо постараться удержать жидкость в прямой кишке хотя бы 15 минут.
Побочные эффекты
Применение ромашки может привести к аллергическим реакциям. Может появиться отёчность, сыпь и раздражение на коже.
Препараты с ромашкой — что предлагает аптека?
Сушёную ромашку можно приобрести в аптеке. Она продаётся россыпью в картонных коробках, или расфасованная в одноразовые пакетики порционно. При покупке обращайте внимание на время её сбора и срок годности.
Покупая в аптеке ромашковое масло, обратите внимание, чтобы на упаковке обязательно было написано «эфирное», иначе есть вероятность того, что в пузырьке будет просто масло, настоянное на цветах ромашки. Эфирные масла продаются только во флаконах из тёмного стекла. Подделку можно отличить по цене. Дешёвое масло настоящим эфирным быть не может.
Аптечная сеть предлагает нам множество средств с ромашкой: спиртовые настойки, сиропы и бальзамы, кремы и шампуни.
Собираем ромашку и сушим её правильно
Собрать и засушить лекарственную ромашку можно самим. Собирают её в период обильного цветения, до полуденного зноя, в тёплый солнечный день. Корзиночка цветка должна быть раскрыта не полностью: белые листики не должны загибаться вниз. Оставляют минимальную часть стебля 1–2 см.
Сушат цветы в тёплом проветриваемом месте. Рассыпают одним слоем, периодически перемешивают.
Хранить лучше всего в закрытых стеклянных банках в тёмном месте. Срок хранения 1 год.
Ромашку можно применять для лечения многих заболеваний как отдельно, так и в сочетании с другими лекарственными средствами. В любом случае, посоветуйтесь со своим лечащим врачом, а во время лечения следите за проявлением побочных эффектов и на общее самочувствие своего организма.
