Практически у всех есть или когда-либо было алоэ. Но немногие знают, что это растение — кладезь витаминов, так полезных для нашего здоровья и красоты. В нем содержится 75 активных веществ, которые способны творить чудеса.
Многие из нас привыкли к тому, что алоэ — комнатное растение, основная функция которого — украшать наше жильё.
Но немногие знают, что его основная польза далеко не в красоте. Уже множество столетий это растение широко известно благодаря его лечебным свойствам. 2000 лет назад древние греки считали его лекарством от всех бед. Египтяне называли его «растением бессмертия».
Считается, что Нефертити и Клеопатра использовали его листья в своих процедурах по уходу за собой. На сегодняшний день, алоэ широко используется в медицинских и косметических целях.
Формы алоэ для лекарственного применения
Существует несколько вариантов применения — вы можете использовать сок и гель в свежем виде, а можете приобрести экстракт или порошок в аптеке.
Кроме того, многие компании делают состояния на лечебных свойствах этого растения и производят живительные напитки с соком этого растения.
Свежие гель и сок: какая польза?
Если вы стоите перед выбором, какую форму выбрать, то самый лучший вариант — свежий гель или сок, добытые из растения самостоятельно. Дело в том, что алоэ начинает терять витамины уже через несколько часов, поэтому максимальный эффект можно добиться только от свежих продуктов. В крайнем случае, гель можно заморозить.
Настойка из целебного алоэ: лечебный напиток
Самостоятельно также можно приготовить настойку из алоэ. Измельчённые листья заливаются спиртом и настаиваются в холодильнике в течение месяца. Плюсом настойки будет то, что спирт позволит сохранить полезные свойства растения на длительный срок.
Применяется такое лекарство внутрь для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Настойка будет полезна и для лечения воспалительных процессов на коже — её можно точечно наносить на прыщи, или протирать ей проблемные места.
Порошок
Чтобы приготовить порошок алоэ, из свежего геля извлекают влагу, а затем измельчают его. Используют такой порошок как витаминную добавку в пищу, он также входит в состав некоторых косметических средств.
Экстракт алоэ для инъекций
В аптеках также можно приобрести жидкий экстракт для инъекций, который применяют при лечении ряда желудочно-кишечных болезней, воспалительных заболеваний глаз и бронхиальной астмы.
Важно: не употребляйте это лекарство без рекомендации специалиста!
Если вы решили приобрести продукты, содержащие алоэ вера, в магазине или в аптеке, советуем вам внимательно изучать состав перед покупкой. Иначе есть шанс приобрести некачественный товар и не получить желаемого эффекта.
Подготовка к применению и хранение алоэ
Итак, вы решили попробовать чудесные свойства свежего алоэ и купили это растение.
Его листья — треугольные и сочные, с острыми боками, цветы жёлтые, а плоды содержат большое количество семечек. Вам понадобятся листья, ведь вся польза растения содержится именно в них.
Каждый лист состоит из трёх элементов:
- Так называемого геля, состоящего на 99% из воды, и на 1% из аминокислот, витаминов и липидов.
- Горького жёлтого сока, имеющего слабительный эффект.
- Наружного защитного слоя.
Скопление полезных элементов находится в геле, который вам необходимо извлечь. Отрежьте лист, находящийся у основания растения. Осторожно срежьте колючие бока растения, затем аккуратно уберите верхнюю часть листа с помощью простой овощечистки. Ножом снимите гель с нижней части листа и порежьте его на кубики. Вот и всё, теперь гель можно применять — добавлять его в косметические средства, или наносить наружно.
Полезные свойства алоэ
В состав входят 75 активных веществ: витамины, минералы, сахара, аминокислоты и так далее.
- Витамины.
В алоэ содержатся витамины A (бета-каротин), C и E, являющиеся антиоксидантами. В состав также входят такие витамины группы B, как фолиевая кислота (B9) и витамин B.
Более того, алоэ — одно из нескольких растений, содержащих витамин B12, который благотворно влияет на центральную нервную систему.
- Энзимы.
Всего в состав алоэ входят 8 энзимов, которые помогают бороться с воспалением и участвуют в процессе распада сахаров и жиров.
- Минералы.
Это растение богато такими минералами, как кальций, цинк, калий и многими другими.
- Жирные кислоты.
Обладают противовоспалительным и антисептическим действием.
- Другие полезные вещества.
20 из 22 необходимых человеку аминокислот можно найти в алоэ. В этом растении также содержится салициловая кислота, заработавшую свою популярность у людей, обладающих жирной кожей, благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам.
В этом видео рассказывается о целебных свойствах алоэ, о том, для каких внутренних органов и систем применяется сок растения.
Применение в косметических целях: рецепты масок для лица, волос и кожи
Алоэ особенно известно своими увлажняющими свойствами. Это растение входит в состав многих косметических средств по уходу за кожей и волосами — в кремы, маски для лица, бальзамы для губ, шампуни, тоники… у списка нет конца.
Однако наибольший эффект приносит применение не дорогостоящих косметических продуктов, а свежего растения.
Алоэ отлично справляется со следующим:
- Уход за волосами.
Замечательно увлажняет волосы, делает кожу головы более здоровой, а также борется с перхотью. Попробуйте приготовить в домашних условиях бальзам — смешайте в равных пропорциях воду и гель алоэ. Вы увидите, как изменятся ваши волосы после регулярного применения такого просто средства.
- Воспаления кожи.
Сочетание витаминов и минералов в растении успокаивает кожу, красную от воспалений и акне. Регулярное применения свежего алоэ или продуктов, содержащих его, поможет значительно уменьшить количество покраснения.
- Псориаз.
Некоторые исследования показывают, что растение помогает в борьбе с этой болезнью. Согласно исследованию, у людей, использовавших крем с 0,5% алоэ, через 4 недели были заметны улучшения.
- Помогает выровнять тон кожи и осветлить пигментацию.
Части этого растения используются во многих возрастных средствах по уходу за кожей, поскольку оно повышает эластичность кожи и делает её упругой.
- Продукты, содержащие алоэ, отлично увлажняют потрескавшиеся и обветренные губы, именно поэтому оно часто входит в состав лечебных бальзамов для губ.
Применение в медицине: что лечить будем?
Оно известно своими многочисленными благоприятными эффектами, которое оно оказывает на наше здоровье.
Например, вот некоторые из них:
- Улучшает пищеварительную систему.
Алое способствует нормальному функционированию нашей пищеварительной системы. Это растение помогает в лечении таких болезней, как синдром раздражённого кишечника и запоры. Полисахариды борются с язвами и другими заболевания желудка. Если вы страдаете от язв, попробуйте регулярно употреблять экстракт алоэ в течение 3-4 недель — вы заметите улучшения в лучшую сторону.
- Улучшает работу иммунной системы.
Алоэ способно нейтрализовать вредные бактерии, оно также помогает оставаться вам свежими и бодрыми целый день.
- Замедляет развитие рака.
Как сказано в предыдущем пункте, алоэ способствует лучшей работе иммунитета — именно поэтому употребление геля помогает бороться с раковыми опухолями. Конечно, только это не сможет вылечить вас от рака, но применение этого метода вкупе с другими лечебными процедурами способно улучшить результат.
- Снимает боль от артрита.
Алоэ известно своими потрясающим противовоспалительным действием, благодаря которому боль, вызванная артритом, значительно утихает. Эффективным будет как наружное применение, так и употребления сока в пищу.
- Залечивает раны.
С древних времён алоэ считается природным целителем. Отлично подойдёт для наружной обработки ран. Сок мгновенно закрывает рану и вызывает приток крови к ней, таким образом ускоряя процесс заживления. По тем же причинам гель часто применяют для лечения ожогов разной степени тяжести.
- Помогает при болезненных менструациях.
Экстракт алоэ стимулирует матку и снимает боль при менструациях.
- Помогает при тошноте.
Сок хорошо справляется с неприятными ощущениями в животе и убирает чувство тошноты.
- Понижает уровень сахара в крови.
Исследования показали, что употребления алоэ благоприятно воздействует на уровень сахара.
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Как было сказано ранее, перечисленные положительные эффекты — лишь немногое из того, на что способно такое простое и неказистое на вид растение как алоэ.
Противопоказания к применению: кому может причинить вред?
Несмотря на все положительные эффекты, у этого чудесного растения есть ряд противопоказаний.
- Сок алоэ не следует употреблять кормящим женщинам, поскольку некоторые компоненты могут вместе с молоком передаться ребёнку и вызвать затруднения в работе несформировавшегося организма.
Кроме того, алоэ не рекомендуется употреблять беременным женщинам, так как существует теория, что оно может нанести непоправимый вред – спровоцировать выкидыш из-за маточных сокращений. Однако этот факт до сих пор научно не подтверждён.
- Следует помнить о слабительном действии этого растения и не употреблять сок в больших количествах.
Может привести к диарее, которая в свою очередь может вызвать обезвоживание организма и потерю ценных веществ.
- Употребление сока алоэ и продуктов, его содержащих, не рекомендуется детям младше 12 лет.
В противном случае, они могут спровоцировать такие побочные эффекты, как отравление, желудочные спазмы и диарею.
- Людям, страдающим диабетом, следует с осторожностью относиться к алоэ, так как оно понижает уровень глюкозы в крови.
Если вы принимаете лекарства, регулирующие уровень сахара в крови, есть вероятность, что растение снизит их эффективность.
- Опасно одновременно применять алоэ и антикоагулирующие препараты, поскольку это может спровоцировать кровотечение.
По тем же причинам, не стоит применять алоэ, если вы готовитесь к хирургическому вмешательству.
- И, разумеется, ни в коем случае нельзя употреблять алоэ людям, имеющим аллергию на растения, принадлежащие к семейству Лилейные.
Перечисленное выше — не все противопоказания. Помните, что при возникновении побочных эффектов при употреблении сока или геля алоэ, следует немедленно прекратить приём и обратиться к специалисту.
Таким образом, можно сказать, что древние греки во многом были правы — алоэ действительно панацея, способная помочь вам со многими вашими проблемами. Конечно, не стоит рассчитывать только на лечебные свойства этого растения, необходимо комбинировать его с другими препаратами или средствами по уходу. Тем не менее, оно способно во многом усилить эффект от ваших процедур и сделать вас здоровее и красивее.
