Быть здоровым, крепким, жизнерадостным человеком — легко ли это сегодня? Как бы там ни было, к этой цели нужно стремиться. Возможно ли это без огромных физических и финансовых затрат? Или есть какое-то чудодейственное средство типа «молодильных яблочек»?
И на самом деле есть, только действует не как по мановению волшебной палочки, а требует времени и определенных усилий или, скорее, скрупулёзности и аккуратности для достижения ощутимого результата. Подарила такой «могучий препарат» природа — это пчелиная перга.
Содержание
- О химическом составе и полезных свойствах перги
- Биологические показатели и лечебное действие пчелиной перги на организм
- Применение перги в традиционной медицине с пользой для здоровья
- Какие есть противопоказания у перги, наносит ли вред этот продукт?
- Как правильно принимать?
- Лечебные рецепты
- Как выбрать и как хранить
О химическом составе и полезных свойствах перги
Поскольку состав пыльцевой обножки напрямую зависит от тех цветов растений, что «попались» пчелам для сбора пыльцы, то и наполняемость перги, являющейся ее производным, не будет стабильно одинаковой.
Тем не менее, в ней обязательно есть в наличии определенные компоненты, определяющие ее ценность, благодаря наличию:
- аминокислот (способствуют восстановлению сил после тяжелых физических нагрузок, ускоряют реабилитацию после тяжелых болезней);
- «живых» кислот, называемых органическими;
- кислот жирных (способствуют регулированию уровня холестерина, улучшению показателей желчи, укреплению сосудов);
- витаминов, каротиноидов (способствуют повышению иммунитета, улучшению обмена веществ);
- ферментов;
- микроэлементов, макроэлементов;
- стеринов (способствуют торможению проявлений остеопороза);
- фитогормонов.
По содержанию, ценности и усвояемости человеческим организмом пыльца сильно уступает перге, но по наличию компонентов, похожих по аминокислотному составу к белкам мяса и куриного белка, превосходит собираемую пчелами пергу.
Следует привести цифры как показатель химических составляющих пчелиной перги (если хранить в герметически закрытой банке):
- калорийность: 199 ккал;
- сахар — около 38%;
- сырой протеин — около 25%;
- сырой жир — 0%;
- витамин C — около 5,8%;
- молочная кислота — около 2,55%.
Биологические показатели и лечебное действие пчелиной перги на организм
Перга насыщена биологически активными веществами, еще она имеет перечень биологических катализаторов — управляющими обменными процессами и биологическими процессами в человеке.
Применение перги в традиционной медицине с пользой для здоровья
«Кладовой витаминов» называют медики пчелиную пергу. Ведь этот продукт пчеловодства является исключительно ценным не только пищевым, но и лечебным средством для организма человека.
Это «пчелиное лекарство» издавна употребляли в народной медицине.
Но уже в пятидесятые годы двадцатого столетия специалисты стали применять ее в официальной медицине.
Систематическое употребление усиливает защитные функции организма, повышает аппетит и работоспособность, противодействует преждевременному старению, является хорошим средством для лечения инфекционных заболеваний и проблем желудочно-кишечного тракта.
Можно привести несколько примеров положительного влияния приема перги пчелиной в процессе комплексного лечения различных заболеваний:
- в процессе избавления от запоров, диареи — проявлением колитов, которые не поддавались лечению антибиотиками, у взрослых, имевших хронические проблемы с кишечником длительное время;
- в процессе лечения болезни язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки специалистами изучен и подтвержден лечебный эффект и профилактическая польза;
- от «старческой слабости», при проявлениях раннего старения, атеросклерозе прием препаратов, в основе которых перга, благоприятно воздействует на обмен липидов, способствует улучшению самочувствия, снижает уровень холестерина;
- при диагнозе «вегетососудистая дистония», сложно протекающей во время полового созревания либо климакса;
- при диагностировании депрессивных синдромов — способствует налаживанию нервно-психических процессов и самочувствия;
- при проблемах в почках, мочевыводящих путях;
- при терапии алкоголизма, в частности при «синдроме воздержания» (после запрета на прием спиртного);
- при давлении — для нормализации показателей артериального давления,
Большую пользу перга пчелиная имеет для женщин: применяется в составе препаратов для лечения заболеваний женской половой сферы. Рекомендуют женщинам «в интересном положении», кормящим грудью, так как при использовании повышается уровень гемоглобина, благополучно развивается плод, предупреждается появление проблем после родов (депрессии), увеличивается количество грудного молока.
Мужчинам рекомендуется, если диагностирована аденома простаты, простатит, мужское бесплодие, а также иные заболевания мочеполовой системы, для регулирования уровня гормонов и укрепления потенции, улучшения доступа крови к органам мужской репродуктивной системы.
Несомненна польза использования перги пчелиной детям: диагноз «анорексия, гипотрофия», проблемное пищеварение обязует к приему этого продукта.
При похудении используется для сжигания жира, избегания распада белка.
Рекомендуется к применению также при:
- снижении функций памяти, проблемах мозгового кровоснабжения;
- состояниях депрессии, синдроме «хронической усталости»;
- иммунодефицитных проблемах;
- усилении напряжения умственных процессов, повышенной физической активности, психоэмоциональных нагрузках
- в процессе ремиссии вследствие инсульта, инфаркта;
- больным онкологией первых стадий, принявшим химиотерапию, облучение;
- в качестве компонента при комплексном подходе к укреплению иммунитета.
О применении «пчелиного лекарства» в косметологии для женщин
Ценный набор химический компонентов, высокая биологическая активность, эффективное лечебное действие явились предпосылками использования, помимо медицины, в косметологии.
Косметические препараты на основе перги противостоят старению кожи, укрепляют ее, поскольку этот пчелиный продукт содержит неиссякаемое количество природных антиоксидантов, содержащий вещества, которые способствуют выработке коллагена естественным образом, что придает эпидермису эластичность, упругость.
Какие есть противопоказания у перги, наносит ли вред этот продукт?
Хоть и имеет этот биопродукт массу полезных свойств, использовать его не стоит при:
- аллергии на пыльцу, остатки которой могут содержаться в меду, или непереносимости отдельных компонентов;
- низкой свертываемости крови;
- миоме (матки);
- на последних стадиях онкологических заболевания;
- при гиперфункции щитовидной железы;
- диабете сахарном.
Как правильно принимать?
- С целью лечения — употреблять не более 30 г день.
- С целью профилактики — около 10 г.
Начало употребления перги пчелиной — небольшие дозы, излишнее употребление вредно.
Применять строго курсами, излишне частое использование продукта провоцирует гипервитаминоз.
Лечебные рецепты
Как правило, пчелиная перга принимается в чистом виде, но может состоять в комплексе с другими ингредиентами. Несколько примеров.
- Простуда обычная.
Ромашка (трава) — 5 г, кипяток − 200 мл, заварить, остудить, добавить перга − 2,5 г, меда — 5 г. Принимать через 5-6 часов до улучшения самочувствия.
- Сахарный диабет.
Перга − 0,5 чайной ложки, запить отваром из корня лопуха (2 столовые ложки сырья залить 200 мл воды, настоять в термосе).
- Сниженный иммунитет (детям).
¼ чайной ложки перги, 1 чайная ложка меда и сок ¼ лимона, рассосать, можно запить водой.
- Для кожи лица:
- в качестве ингредиента маски для лица: яйцо, мед, перга.
- для обогащения кремов с целью усиления эффекта.
- Для волос: ополаскивать после мытья водным настоем.
Как выбрать и как хранить
При выборе перги пчелиной необходимо руководствоваться следующими критериями:
- внешний вид-целостные крупицы в виде продолговатого шестигранника;
- цвет — в большинстве случаев коричневый, возможны разные оттенки;
- вкус — сладкий с кислинкой;
- по консистенции — масса сыпучая, без слипшихся комочков.
Поскольку пчелиная перга является очень ценным биопродуктом, следует правильно ее хранить, ибо несоблюдение правил хранения снижает полезные свойства.
Следует обратить внимание на необходимые условия:
- средний срок годности — около года;
- постоянный температурный режим (не выше 50ºС), гранулированную — при комнатной температуре;
- постоянный уровень влажности (не более 75%);
- хранение в герметично закрытой посуде;
- исключение воздействия прямых солнечных лучей;
- исключение доступа посторонних запахов;
- исключить контакт с насекомыми.
Перга пчелиная — это мощный адаптоген, природный стимулятор, описать точный химический состав которого сложно. Лишь одно уяснить довольно просто: это ценный дар природы человеку, который необходимо использовать.
В данном видео специалист советует, как выбирать пергу, чтобы не купить подделку, в которой содержаться посторонние хлопья.