Поскольку более 20% населения в промышленно развитых странах имею работу по сменам — особенно в таких секторах, как здравоохранение и транспорт – ученые решили подробно изучить ее вред для здоровья.
Ранее было показано, что сменная работа связана с сердечными и метаболическими заболеваниями. А новое исследование в области экспериментальной физиологии прояснило ее долгосрочный эффект на риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
В частност было доказано, что посменная работа оказывает негативное влияние на то, как расщепляются жиры и как сахар используется в нашем организме, что в свою очередь увеличивает риск сердечных заболеваний и диабета.
Исследователи из Университетского колледжа медицинских наук, Университет Дели, провели исследование двух групп работников здравоохранения. В первую группу вошли медсестры, врачи и другие работники здравоохранения в возрасте от 20 до 40 лет обоего пола, которые не работали в ночную смену в течение последнего года или когда-либо и имели нормальный уровень сахара в крови. Вторая группа была того же профессионального уровня и возраста, но участвовала в ротационных ночных сменах (более 4 ночей в месяц, по крайней мере, в течение последнего года) и имела нормальный уровень сахара в крови.
Уровни сахара в крови измеряли с помощью теста на толерантность к глюкозе. Затем после 12 часов голодания в течение ночи участникам давали еду с высоким содержанием жира. Уровни инсулина натощак и уровни триглицеридов после голодания и после еды были измерены у всех участников исследования.
